Majdnem 10 év után ezt a blogot már nem írom tovább. Az új blog címe: egyelrendesen.blog.hu

P. Szabó István


KORSZAKVÁLTÁS A TÁPLÁLKOZÁSTUDOMÁNYBAN

Avagy, ideje végre elmosnunk az "Okostányért"!

2019. január 26. - P. Szabó István

/ Kanada új, 2019-től kiadott táplálkozási ajánlása / Nincs mese, minden, amiről az utóbbi időszakban beszélek, és amiért sokak nemtetszését kiváltva harcolok, történik, méghozzá MOST történik! Háború robbant ki a táplálkozástudományban. Sorra dőlnek meg a régi, leginkább és valójában semmilyen…

Tovább

Szőlőcukrot mindenkinek!

Kérdések és válaszok sorozat 1.

Nap, mint nap kapom a kérdéseket a népektől, és nagy ritkán úgy is válaszolok rájuk, hogy előtte nem veszem elő a számlatömbömet, és mivel csomó fontos kérdés jön, sok-sok általános tévedéssel meg lényeges félreinformációval, gondoltam, csinálok ebből egy sorozat... És akkor rögtön az első szóljon…

Tovább

OKOSTÁNYÉR?

Frissítve... 2018.12.13.

Az úgynevezett OKOSTÁNYÉR, a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége és a Magyar Tudományos Akadémia Élelmiszertudományi Tudományos Bizottsága által kiadott tudományos tudományanyag, minden magyarra tekintettel és egyértelműen meghatározza, hogy 2016-tól - akkor cserélték ugyanis erre az…

Tovább

Húst hússal...:)

Alacsony szénhidrát tartalmú táplálkozás 1.

Most, hogy a csúcsra járatott vegán-vegetáriánus erőszak már kábé elérni látszik a muszlim szélsőségesek vallási őrületének szintjét, és húsevőként lassan kezdek valóban félni tőlük, olyan elementáris erővel támad minden irányból a húsfaló, zsírszopogató alacsony szénhidrát tartalmú táplálkozás…

Tovább

Intervall vagy kardió?

Fotó: Én Modell: Tóth Andrea Írtam a múltkor egy posztot MAJD LEMOZGOD címmel, amire a néhány értelmes komment mellett érkezett egy csomó ostobaság azzal a régi, elavult nézettel kapcsolatban, hogy ha zsírt szeretnél veszíteni, akkor arra egyedül és kizárólag a hosszú és unalmas kardiózás a…

Tovább