Majdnem 10 év után ezt a blogot már nem írom tovább. Az új blog címe: egyelrendesen.blog.hu

P. Szabó István


Mi fér bele a "diétádba"?

2018. július 23. - P. Szabó István

Sokan kérdezik tőlem, hogy "Te akkor csak zöldséget eszel, meg napfényt?" amire nyilván az a válaszom, hogy "Nem, én csak napfényt eszem..." Na jó, viccezek, napfényt sem... Meg azt is szokták kérdezni, hogy az hogy van, hogy a barátjuk vagy a barátnőjük eszik mindent össze-vissza, és közben meg…

Tovább

Mit is jelent pontosan az, hogy "ÉLETMÓDVÁLTÁS"?

A kép bal oldalán látható TERIKE, aki egy nagyon kedves árufeltöltő lány a CBA-ban, és akinek a napi kalóriabevitele körülbelül 6000 kCal, és a kedvenc időtöltése a tévénézés... Terike reggelire általában 4-5 jó nagy szelet hagymás-disznózsíros, fehérkenyérkét fogyaszt Gyulai kolbásszal, egy nagy…

Tovább

A lélek súlya

Avagy, miért fullad kudarcba minden fogyókúrád...

Fotó: @pszaboistvan Modell: @andrea.toth.wo Ha mi emberek valóban logikusan gondolkodó intelligens lények lennénk, akkor az életünk is értelmes lenne és egyszerű, és egy csomó olyan probléma nem is létezne, mint amely problémák valójában a legeslegnagyobb és legeslegmegoldhatatlanabbnak tűnő…

Tovább

Megálltam a fogyásban!!! Most mit tegyek???

Fotó: @pszaboistvan Modell: @andrea.toth.wo Mindenki ezzel jön: - Három hónapja diétázom. Kilőttem a kenyeret, a tésztákat, a tejtermékeket, az alkoholt, már csak sovány húsokat eszem, sok zöldséget, és edzek, mint az állat. Majdnem hét kilót fogytam az első két hónapban, erre most meg vagy egy…

Tovább

Csak a változás állandó

És tényleg... Semmi sem állandó, csak a változás. Minden alakul megállás nélkül, pillanatról pillanatra, így természetesen a tested is. Éppen ezért semmi értelme azon erőlködni, hogy egy akárhánynapos vagy hetes, mindenféle lemondásokkal és nehézségekkel teli kúrával, olyanra formáld magad, amit…

Tovább

Az igazi hang

Avagy, az elvesztett szabadság fásult hiánya

Közel 20 évig "voltam" táncos. Az volt a mindenem, az vitt, az húzott, az volt életem motorja, de közben meg valahogy mindig akartam mást is. Mindent. Dalszövegeket, verseket, novellákat, regényeket, színdarabokat, filmeket, írni, játszani, csinálni, aztán meg szép lassan ellapult a nagy…

Tovább

Andi menni verseny végre

Avagy a "Rút Kiskacsa" igaz története...

A minap meglepetés besétáltam az Andi munkahelyére - ami egy menő máltai hotel edzőterme - és akkor Ő ott éppen nagyon számolta a napi bevételt meg minden ilyesmit számológéppel, mint a felnőttek, mert éppen Ő zárt aznap, mellette pedig egy új takarító néni takarított éppen, akit az Andi még nem is…

Tovább

Desztillált víz

Avagy, a víz, amely a bölcsőt ringatja

"Hogyan éljünk úgy, mint egy ember" sorozatunk következő állomása, miután kvázi elmondhatjuk már magunkról, hogy megtanultunk rendesen kenyeret sütni, vagyis úgy, hogy túlvagyunk már konkrétan 6 sütésen, és mind finom lett, és már átálltunk rozslisztre, és rakunk bele magokat is, meg néha…

Tovább