Majdnem 10 év után ezt a blogot már nem írom tovább. Az új blog címe: egyelrendesen.blog.hu

P. Szabó István


Intervall vagy kardió?

2018. február 17. - P. Szabó István

Fotó: Én Modell: Tóth Andrea Írtam a múltkor egy posztot MAJD LEMOZGOD címmel, amire a néhány értelmes komment mellett érkezett egy csomó ostobaság azzal a régi, elavult nézettel kapcsolatban, hogy ha zsírt szeretnél veszíteni, akkor arra egyedül és kizárólag a hosszú és unalmas kardiózás a…

Tovább

Etetők

Talán nem mindenki tud róla, de léteznek a nagyvilágban olyan fetisiszták, akiket etetőknek hívnak (feederism). Ők állítólag legtöbbször olyan férfiak, akik arra izgulnak, ha a csajuk brutálkövér, és ez nem úgy értendő, hogy mondjuk olyan 90 kilósan puficska, hanem ők azok a szörnyetegek, akik…

Tovább

Ha az edződ nem javít...

/Éppen elkaptam, amint Tóth Andi a 2013-as Fitbalance-on nagyon magyarázza a térd mozgásának helyes irányát.../ Ha az edződ nem javítja a mozgásodat edzésen, annak két oka lehet: 1. Full perfect hibátlan minden egyes gyakorlatvégrehajtásod, szóval simán lehet, hogy inkább neked kéne tartanod az…

Tovább