Majdnem 10 év után ezt a blogot már nem írom tovább. Az új blog címe: egyelrendesen.blog.hu

P. Szabó István


Személyi edzések velem az Oxy-ban

2018. május 15. - P. Szabó István

Első hatékonyságnövelő lépésem - miután sajnos be kellett látnom, hogy a költözés miatt kissé lemaradtam a témában - hogy a jövő héttől / vagyis közvetlen Pünkösd utántól, azaz még vagyisabb május 22-től / ismét vállalok személyi edzéseket, méghozza a XIII. kerületi OXYGEN WELLNESS FAY-ban! És ezt…

Tovább

Intervall vagy kardió?

Fotó: Én Modell: Tóth Andrea Írtam a múltkor egy posztot MAJD LEMOZGOD címmel, amire a néhány értelmes komment mellett érkezett egy csomó ostobaság azzal a régi, elavult nézettel kapcsolatban, hogy ha zsírt szeretnél veszíteni, akkor arra egyedül és kizárólag a hosszú és unalmas kardiózás a…

Tovább