Majdnem 10 év után ezt a blogot már nem írom tovább. Az új blog címe: egyelrendesen.blog.hu

P. Szabó István

NE REGGELIZZ!!!

Avagy, a reggeli rossz, fujj!!!

2017. november 03. - P. Szabó István

breakfast-1024x768.jpg

Mindig van valami. Most éppen ez a legújabb, a "Ne reggelizz!", amit mondjuk, ha összekötünk a "Hat után már ne egyél!"-lel, akkor kijön a "Naponta csak egy étkezés!", ami megintcsak egy létező dolog. Mindegyikre van valami magyarázat, mindegyiket alátámasztja valaki nagyon, és mindegyiket valaki már bizonyította is, és állítja, hogy neki bevált, úgyhogy akkor magától értetődően az az egyetlen szent igazság.

Szerencsés vagyok, mert mindig, amikor valami ehhez hasonló új táplálkozási nagyforradalommal találkozom, valami olyannal, ami alapjaiban rengeti meg az univerzumot, és egyszerű és persze nyilvánvaló megoldást ígér, egyre csak dagadó világunknak, akkor csak ránézek a csajomra - az Andira - akinek vagy éppen akkor jut eszébe, hogy már két napja nem evett semmit, vagy éppen mondjuk csokit majszol, tejszínhabos nachossal, és kólát vedel hozzá, miközben pedig évek óta konstans ezt a formát hozza...:

Andika-fotozas-244_retus_NET420.jpg

/És mielőtt még bárki azzal jönne, hogy persze, csak letöltöttem egy képet a netről, annak elárulom, hogy életem egyik felében fotós vagyok, a képet magam készítettem, a modell pedig tényleg az Andi.../

...és akkor megnyugszom.

Kering ez a remek kis videó a neten arról a mérhetetlen mennyiségű divat-faszságról, amit az emberiség már "Egészséges Táplálkozás" néven, horribilis bevételekért cserébe, kihirdetett, miközben meg olyan szinten hízunk egyre rohamosabban, hogy öröm nézni, szóval nyilván akkor mindegyik bizonyítottan igaz és persze hatékony. Vagyis nem, mert mindig csak éppen pont a legújabb, legfrissebb faszság a működő, pont mint a mosópor, ami már 20 évvel ezelőtt is ugyanúgy 99.9%-ban tisztára mosta a ruhát, csak akkoriban még ecettel, most pedig már divatosan intelligens nano-technologiával:

Emlékszem, az Andi már kétszer is volt úgy, hogy indul majd valami fitneszmodel versenyen, és elkezdett úgynevezett egészségesen kajálni. Volt is hozzá persze étrendje, meg ilyesmik. Nos, ő például még soha életében nem érezte magát olyan szarul ételektől, de annyira, hogy edzeni se volt kedve úgy, és hála Istennek, mindkétszer úgy alakult, hogy skippelnie kellett a dolgot, és nagyon bízom benne, hogy harmadjára már nem is indul neki, főleg, hogy azóta sok olyan versenytapasztalattal rendelkező ismerősünk lett, akik egy életre megbánták, hogy belevágtak...

Nos, ugye írok néha kajálással kapcsolatos posztokat, amelyeket ha érdekel az ilyesmi, mondjuk INNEN elérhetsz, de mindig, mindegyikben megpróbálom valahogy kiemelni, hogy...

...NINCS OLYAN, HOGY EGY TÁPLÁLKOZÁSI KONCEPCIÓ MINDENKIRE UGYANÚGY ÉRVÉNYES!

Annyifélék vagyunk, annyiféle genetikával, múlttal, szokással, hogy ez gyakorlatilag lehetetlen, és ez így van rendjén, és ha szeretnéd megtalálni a számodra legjobb, leghatékonyabb koncepciót, nincs más dolgod, mint magadba nézni, és megfigyelni, mikor, mitől, mit érzel, esetleg naplószerűen kielemezni, hogy milyen ételek, milyen utóhatással bírnak nálad, hogy mitől fogysz, mitől puffadsz, mitől érzed jól magad, és mitől rosszul, és ennyi.

Te magad vagy a számodra legmegfelelőbb táplálkozási tanácsadó, mert csak te tudod a legjobban, mi az a koncepció, ami neked beválik, és ha éppen az, hogy nem reggelizel, akkor ne reggelizz, vagy ha olyan lassú az emésztésed, hogy akkor érzed magad igazán jól, ha hat után már nem eszel, akkor ne egyél hat után, és nyugaodtan szard le, ha valaki mást mond, mert a valaki másnak meg nyilván a valami más fog beválni. Nem vagyunk egyformák, és a világ éppen ettől szép és színes...

 

OLVASS TOVÁBB: "M" IS SEXY...

A bejegyzés trackback címe:

https://pszaboistvan.blog.hu/api/trackback/id/tr113151762

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.