"aka" Peet Goodman

P. Szabó István


Minden arany, ami FITT...

2017. augusztus 10. - P. Szabó István

/Foto forrás: http://www.healthreviewss.com/how-to-keep-whole-family-fit-family-fitness-plan/ Ennyi fitt-mami-papi-ovis-kutyuska-cicuska még a világon nem volt soha, eskü alatt vallom, mint manapság, és csak úgy kapkodom a fejem, hogy nézd, már ez is milyen fitt lett hirtelen, meg az is, meg már…

Tovább

Az én büszke 25%-om

Valamikor január elején még a Gilda Max Divában jöttem-mentem a teremben és figyelgettem, mit csinálnak az emberek. Általában nem szólongatok le senkit, még azokat sem, akik úgy 15-ös dőlésszögre állított futógépen gyalogolnak 10-es sebességen, ami körülbelül annyira lehetetlenül nehéz, hogy a…

Tovább

A lélek súlya

Fotó: @pszaboistvan Modell: @andrea.toth.wo Ha mi emberek valóban logikusan gondolkodó intelligens (ész)lények lennénk, akkor az életünk is értelmes lenne és egyszerű, és egy csomó olyan probléma nem is létezne, mint amely problémák valójában a legeslegnagyobb és legeslegmegoldhatatlanabbnak tűnő…

Tovább

Megálltam a fogyásban!!! Most mit tegyek???

Fotó: @pszaboistvan Modell: @andrea.toth.wo Mindenki ezzel jön: - Három hónapja diétázom. Kilőttem a kenyeret, a tésztákat, a tejtermékeket, az alkoholt, már csak sovány húsokat eszem, sok zöldséget, és edzek, mint az állat. Majdnem hét kilót fogytam az első két hónapban, erre most meg vagy egy…

Tovább

Fitnesz - az új pornó

Avagy Boldog Nőnapot Hölgyeim!

Fotó: jacekchmielewski.com Ugyanúgy pucsítasz, mint egy pornós ribanc, csak anyukád nem szégyell annyira - mondotta volt egy vicces edző kollégám, és nevetgéltünk is meg minden, de azért a dolog kicsit mélyebb ennél, főleg ha az ember mondjuk fenn van Instán. Erősen heteró férfiként nyilván…

Tovább

Itt megtalálsz...

Sok Sok Kedves Emberek! Ahogyan a mondás: "Aki keres, az talál." Aki pedig engem keres, annak annyit segítek, hogy a személyi edzéseimet a GILDA MAX RIVER ESTATES-ben tartom, tulajdonképpen és szinte minden nap, kivéve a hétvégéket, mert akkor leginkább pizzát zabálok, meg "pusztulj-gurulj"…

Tovább

Boldogság

/The Leftovers Season 2 poster/ Lett légyen, hogy tegnap óta lényegében csak Max Richtert és David Langet hallgatok, asszem, megvilágosodtam. Jó, mondjuk nyilván az is benne van, hogy már megint rég nem írtam semmi okosat, és bizonyára felgyűlt bennem, mint ahogyan az utóbbi 44 év, vagy az utóbbi…

Tovább

Csak a változás állandó

És tényleg... Semmi sem állandó, csak a változás. Minden alakul megállás nélkül, pillanatról pillanatra, így természetesen a tested is. Éppen ezért semmi értelme azon erőlködni, hogy egy akárhánynapos vagy hetes, mindenféle lemondásokkal és nehézségekkel teli kúrával, olyanra formáld magad, amit…

Tovább

A Norbi, a cukor, a drogok, meg a vegyjelek...

Mindenek előtt nyugodjunk le a picsába, attól majd megnyugszunk... És ha sikerült, akkor nézzük meg ezt a most nagyon pörgős Norbis dolgot ismét, csak most ne egy velejéig kegyetlen, amúgy erősen mérgező "KOMMENTFÉREG" szemével: Szóval van ez a Norbi nevű srác, akit személyesen nem ismerek, és aki…

Tovább

Cheat Day Challenge

Avagy a nap, amely végleg megváltoztatta az életemet...

Annak, aki nem tudná, mi az a "Cheat Day", elmondom, hogy az a nap, vagy kajálás a diétádban, amikor jutalmul az akaraterődért, meg a szorgalmadért, meg a sok okos minden javallat betartásáért, amit megszenvedsz, kapsz egy (szabad)napot, amikor megehetsz mindenféle olyasmi szarokat, amiket a…

Tovább

Miért nem írok neked étrendet?

Avagy "Ne halat adj az éhezőnek, hanem tanítsd meg halászni!"

Miért nem írok neked étrendet? Mert ha nem vagy a Hosszú Katinka, vagy az Usain Bolt, vagy valami maratonista vagy bodybuilder vagy bikini modell versenyidőszakban, vagy nem szenvedsz semmilyen speckó betegségben, ételallergiában, vagy ha nincs valamilyen kezelendő emésztési rendellenességed, hanem…

Tovább

A zsírégetésről egyszerűen

(Modell: @anitaherbert - Fotó: @pszaboistvan) A világ rohan, mindent gyorsan kell, meg azonnal, meg tömören, meg érthetően, mert aki ma él, az tudja, hogy az Instagram meg a Snapchat is csak rövideket tol, meg lassan már a Facen meg a Youtubeon is hosszú a 2 perces videó, nemhogy egész könyvek, meg…

Tovább

FittAréna 2016.

Évek óta vár erre... Amíg messze voltunk és nem lehetett, minden alkalommal nézte, hogy a többi kisbarátai meg mennek, és ott vannak, és azt csinálják, amit Ő szeretne csinálni, és neki is ott lenne a helye, de Ő meg nincs ott, és nem is tud ott lenni, és teljesen kész volt tőle, de most végre Ő is…

Tovább

Az igazi Mátrix - 101 ok, hogy a piros tablettát vedd be

Kedves Gyerekek! Ma nem hoztam nektek semmi okos írást, csak ezt a videót... Az információ valóban hatalom és néha nem árt tényleg helyükre tenni a dolgokat, feltenni bizonyos eddig fel nem tett kérdéseket, és akár meg is válaszolni-, vagy válaszoltatni azokat, aztán meg persze mindenki döntsön…

Tovább

Felhívás keringőre / FRISSÜL

Néhány nappal ezelőtt posztoltam egy kérdéssort - FELHÍVÁS KERINGŐRE - az élet nagy dolgaival kapcsolatban, lett légyen, hogy új regényen dolgozom, és szeretném nem csak a saját koncepciómat, látásmódomat, hozzáállásomat ismerni behatóan, hanem másét is, mert ez elengedhetetlen lesz a témához. Jött…

Tovább

Desztillált víz

Avagy, a víz, amely a bölcsőt ringatja

"Hogyan éljünk úgy, mint egy ember" sorozatunk következő állomása, miután kvázi elmondhatjuk már magunkról, hogy megtanultunk rendesen kenyeret sütni, vagyis úgy, hogy túlvagyunk már konkrétan 6 sütésen, és mind finom lett, és már átálltunk rozslisztre, és rakunk bele magokat is, meg néha…

Tovább